Clap de fin pour la saison 2023/2024
Cette saison de jiu-jitsu brésilien au sein de notre association a été riche en apprentissage et en camaraderie. Notre petit groupe de compétiteurs a brillé lors des compétitions, démontrant leur dévouement et leur progrès constants...
Zona Sul Academy
Le club
Zona Sul est une association sportive loi 1901 fondée par Myriam et Benjamin en octobre 2022. Alliant leurs compétences et leur amour pour ce sport, ils ont créé un espace où chacun peut progresser à son rythme, que ce soit pour le loisir ou la compétition.
À Zona Sul Academy, la technique, le respect et la camaraderie sont au cœur de l’apprentissage, offrant à chaque élève une expérience enrichissante et formatrice.
La discipline
Le jiu-jitsu brésilien est un art martial et un sport de combat axé sur les techniques de grappling, en particulier les luttes au sol. Né au Brésil au début du 20e siècle, il puise ses origines dans le jiu-jitsu japonais, mais s’est développé pour devenir une discipline distincte, centrée sur la souplesse, la stratégie, et l’utilisation de la technique plutôt que de la force brute.
Le jiu-jitsu brésilien met l'accent sur l'importance du contrôle et des soumissions, permettant à un pratiquant, même de petite taille, de neutraliser un adversaire plus grand ou plus fort. Il est apprécié non seulement pour ses applications en self-défense, mais aussi pour son esprit de respect, de discipline, et de persévérance qu’il inculque à ses adeptes.
Myriam Zeroual
Ceinture noire de jiu-jitsu et professeure passionnée et compétitrice aguerrie, elle transmet son expertise à travers des cours techniques et des entraînements dédiés aux compétiteurs. Avec rigueur et passion, elle prépare ses élèves à exceller et à se surpasser tant à l’entraînement qu’en compétition.
Benjamin Tardif
Ceinture noire de jiujitsu, professeur remarquable et un pilier essentiel de notre club. Sa grande pédagogie alliant passion et écoute, fait de lui un soutien indispensable pour nos élèves, les guidant avec attention dans leur progression.
BJJ Girlz Gang
Au sein de notre club de Jiu-Jitsu Brésilien, nous mettons un point d'honneur à créer un environnement inclusif et accueillant pour tous, et en particulier pour les femmes. Le Jiu-Jitsu est une discipline où la technique prime sur la force brute, ce qui en fait un art martial parfaitement adapté aux femmes. Nous sommes fiers de compter un groupe dynamique et soudé de pratiquantes qui s'entraînent régulièrement, échangent et progressent ensemble.
Ce qui fait la particularité de notre club, c’est la présence d'une professeure expérimentée qui guide nos élèves féminines. Sa présence inspire et rassure, en particulier celles qui hésitent à se lancer dans une discipline souvent perçue comme masculine.
Nous croyons fermement que le Jiu-Jitsu Brésilien est un outil puissant pour le développement personnel, la confiance en soi et la sécurité. C’est pourquoi nous encourageons toutes les femmes, quel que soit leur niveau ou leur expérience, à venir essayer un cours dans notre club. Vous y trouverez non seulement un entraînement de qualité, mais aussi une communauté bienveillante qui vous accueillera à bras ouverts.
Rejoignez-nous et découvrez le pouvoir du Jiu-Jitsu Brésilien dans une ambiance conviviale et respectueuse.
